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ダイエット日記 > ぁ-ちゃん★さんのマイページ

日記

2009年3月20日(金)
体重48.6kg

間食禁止!!

×

夜09時以降は食べない!!

×

毎日足あげ10〜20分!!

○

毎日、体重記録する!!

○

今日友達とカラオケ行ってきた〓

だいぶオモロい

今日6時40分から9時半ぐらいまでお姉とオカンと姉's friendと飲み会。*


もぅダイエットとか関係無い的な感じなってた〓〓

もぅほぼ無理矢理食べてた

んでそっからほぼ無理矢理オカンにカラオケつれていかれて11時20分ぐらいに帰ってきた〓


絶対体重増えてる
どうしよ

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2009年3月19日(木)
体重47.8kg

間食禁止!!

×

夜09時以降は食べない!!

○

毎日足あげ10〜20分!!

×

毎日、体重記録する!!

○

初めまして♪ぁ-ちゃん★です^^

これから、いっぱいしんどいこととかあると思いますが、

がんばります!!

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24歳 女性 身長:156.5cm
目標体重まで到達するぁ-ちゃん★です^^

がんばって高校入学までこの体重になりたいです!!(=^▽^=)

よろしくお願いします(*^_^*)
2009年3月19日スタート
開始時47.8kg   
-1kg
現在46.8kg   
あと2.8kg
目標44.0kg 15.0%

 

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昨日
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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

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159.0cm 46.0s

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146.0cm 46.4s

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