このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > まりなさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.朝晩体重測定実行率0%0%
2.毎日1時間のお散歩実行率0%0%
3.夕食は18時までに実行率0%0%
4.夕食の後は何も食べない実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2011年5月15日(日)
体重53.7kg   体脂肪率33.2%

朝晩体重測定

未記入

毎日1時間のお散歩

未記入

夕食は18時までに

未記入

夕食の後は何も食べない

未記入

朝ご飯

07:53

玄米100g 納豆 味噌汁 漬け物 卯の花

コメント(0)

2010年12月26日(日)
体重51.8kg   体脂肪率28.2%

朝晩体重測定

未記入

毎日1時間のお散歩

未記入

夕食は18時までに

未記入

夕食の後は何も食べない

未記入

1日目

00:00

朝 ホットヨーグルト
昼 ワカメご飯 小さめハンバーグ ほうれん草の白和え 高野豆腐2個 プチトマト 漬け物

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:160.0cm
毎日100gでも痩せる!コツコツ頑張る!豚のままでは終われない(T_T)
2010年12月26日スタート
開始時53.7kg 33.2%
±0kg ±0%
現在53.7kg 33.2%
あと10.7kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

登録がありません。

 

まったり
42歳 女性 
159.4cm 51.1s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.4s

25歳 女性 
158.0cm 54.5s

一覧へ

 

そらみ
30代前半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

なな
20代後半 女性 
162.0cm 57.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!