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ダイエット日記 > どりどりさんのマイページ

日記

2013年2月27日(水)
体重58.2kg   体脂肪率32.4%

夜8時以降食べない

未記入

体重毎日計る

未記入

サウナ

未記入

モムチャンダイエットDVD

未記入

ププ

未記入

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2013年2月26日(火)
体重58.2kg   体脂肪率34.5%

夜8時以降食べない

○

体重毎日計る

○

サウナ

×

モムチャンダイエットDVD

×

ププ

○

ここんとこ57キロ台キープしてたのに
数日前からグンッと一気に58キロ台にあっさり戻ったね。

でも生理前だったから?増えた疑惑。
生理終わったら
また一気に2キロぐらい減ってくれ!

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2013年2月25日(月)
体重58.0kg   体脂肪率33.5%

夜8時以降食べない

未記入

体重毎日計る

未記入

サウナ

未記入

モムチャンダイエットDVD

未記入

ププ

未記入

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2013年2月24日(日)
体重58.0kg   体脂肪率35.5%

夜8時以降食べない

○

体重毎日計る

○

サウナ

×

モムチャンダイエットDVD

×

ププ

○

昨夜はたんまりとご飯を食べてしまい
思いっきり逆戻り。

こんなカンタンに戻るのね。

さ、今日からまたがんばります。

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2013年2月23日(土)
体重57.4kg   体脂肪率33.3%

夜8時以降食べない

未記入

体重毎日計る

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サウナ

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ププ

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女性 身長:164.0cm
2013年、ダイエット再開。
1月中に-2kg 57kgが目標でっす
2010年12月21日スタート
開始時60.0kg 31.0%
-3.4kg +1.2%
現在56.6kg 32.2%
あと2.6kg あと7.2%
目標54.0kg 25.0%

 

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TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.5s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

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Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

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