このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > どりどりさんのマイページ

日記

2011年6月28日(火)
体重55.8kg   体脂肪率28.8%

夜8時以降食べない

×

体重毎日計る

○

サウナ

×

目指せ!55キロ!
以上!

コメント(0)

2011年6月27日(月)
体重56.0kg   体脂肪率28.5%

夜8時以降食べない

○

体重毎日計る

○

サウナ

×

すっかり日記を忘れるところだった!

昨日は夜食べなかったので体重ちょっと減った。

食欲もりもりでヤバす。

コメント(0)

2011年6月26日(日)
体重56.8kg   体脂肪率29.0%

夜8時以降食べない

×

体重毎日計る

○

サウナ

×

体重増加が止まらない!ヤバい!

このダイエットスタートした原因は昨年の夏に激太りしたから。

私にとって夏は太りやすい季節ぽい。

今年はそうならないようにしたい。(なりつつあるが)

コメント(0)

2011年6月25日(土)
体重56.4kg   体脂肪率26.6%

夜8時以降食べない

×

体重毎日計る

○

サウナ

×

ヤバぁ〜いッ!(>.<)

久々に朝まで遊ぶ。
食べて飲んで喋ってめちゃ楽しかったんだけど・・・結果思い切りアウトだねぇ。

外食はかなり危険。特に夜。

コメント(0)

2011年6月24日(金)
体重56.0kg   体脂肪率27.0%

夜8時以降食べない

×

体重毎日計る

○

サウナ

×

あぁ〜。また56キロやんけ。

暑いから水分取りまくりで水太りか?
冷たいもので体冷えてるのか?

ふぅ。

コメント(0)

  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:164.0cm
2013年、ダイエット再開。
1月中に-2kg 57kgが目標でっす
2010年12月21日スタート
開始時60.0kg 31.0%
-3.4kg +1.2%
現在56.6kg 32.2%
あと2.6kg あと7.2%
目標54.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

一覧へ

 

Potgirl
27歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!