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ダイエット日記 > BITCH a.k.a Lil-Kさんのマイページ

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日記

2012年3月22日(木)
体重45.9kg   体脂肪率11.6%
自宅にウェイトトレーニング室

久々でーす

最近はとにかく体重が増加中(笑)

ヤバいよね

でも友達には脂肪ぢゃなくて筋肉ぢゃない?て言われる
どうなんだろー

でも変わらず筋トレは続行中です

なんと近々自宅にウェイトトレーニング室を
作る事にしましたぁ(^O^)イエイ

もうただの筋トレぢゃ気が済まなくて

もう買う器具も決めたし
あとはウェイトトレーニング室にする部屋を片付けるだけ(笑)

来週彼が休みの日に片付けちゃいます

彼はプレスが欲しいらしいのです(笑)

一番プレスがお高い(笑)

早くウェイトトレーニング室ほしーっ

たのしみー

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2012年1月12日(木)
体重45.5kg   体脂肪率11.5%
最近太った〜

軽くリバウンド

ずっと45.5〜46を行き来してます(笑)

目標体重43キロに変更して
またダイエット再開します(笑)

コメント(1)

2011年10月26日(水)
体重43.8kg   体脂肪率9.3%
最近サボり気味

ヤバいです

食欲の秋笑 ついつい食べすぎてしまう

みんなどうやって我慢してますか

コメント(2)

2011年10月8日(土)
体重44.3kg   体脂肪率9.3%
ニューヘアー

最近はカタツクリームを買ってみた私です

どんな効果あるかわかんないけど笑

まぁとりあえず使ってます

して髪型変えました

まぁウィッグですけど笑

コメント(1)

2011年10月6日(木)

地震

01:13
地震

地震で目覚めてしまった(笑)

今から筋トレ(笑)

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:154.0cm
HI!!What's Up
とりあえず産後太りがやばいです出産後痩せれず…
絶対妊娠前の45?に戻りたい外人さんみたいなボンキュッボンなりたい
昔みたいにコテコテなB-girlになって露出したい
昔みたいにクラブ行きまくりたい周りのママ友みたいに綺麗なママになりたい
もう自分を甘やかさない
もうこれ以上醜い体にはなりたくない
周りから笑われたくない
周りにバカにされたくない

これをもっとーに
頑張ります

痩せたらまず好きなブランドの服を買いまくる
娘預けてクラブいきます

中間目標51キロ
2010年12月9日スタート
開始時72.0kg   
-26.1kg
現在45.9kg 11.6%
あと2.9kg 目標達成!!
目標43.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.0s

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 43.8s

えーたん
51歳 女性 
152.0cm 47.0s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
50代前半 女性 
158.0cm 45.0s

あいのすけ
39歳 女性 
161.7cm 52.7s

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