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ダイエットルール

1.腹筋60回!実行率100%100%
2.背筋20回!実行率100%100%
3.20分間ダンス!実行率0%0%
4.夜8時半以降食べない!実行率100%100%
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日記

2010年12月4日(土)
体重49.0kg

腹筋60回!

○

背筋20回!

○

20分間ダンス!

×

夜8時半以降食べない!

○

なんで体重が減らないのー;
前47kgだったのに、今では49とか!;;

しかも1ヶ月で!?
冬篭りでもする気か!っての!

なんか、お肉がついたのは気のせい?;

コメント(1)

  1  
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女性 身長:158.0cm
最近突然2,3kg体重が増加!(;д;)
2010年12月4日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと6kg
目標43.0kg

 

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女性 
158.0cm 49.5s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 51.0s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 51.9s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

(ま∀り)
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146.0cm 52.3s

ダイエットピンガー
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173.0cm 69.5s

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