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ダイエット日記 > はさんのマイページ

日記

2011年9月19日(月)
体重56.0kg

レッグマジック3セット

未記入

骨盤体操

未記入

逆立ち

未記入

56.0kg

23:57

コメント(0)

2011年9月11日(日)
体重55.2kg

レッグマジック3セット

未記入

骨盤体操

未記入

逆立ち

未記入

0911

01:35

京都大阪旅行で
食べ過ぎた(´_ゝ`)

1キロも
太ってるぢゃないか(゚Д゚)


アタシ的には
全然食べてないのにな〜

しかもめっちゃ歩いたのに〜


明日からの実家で
更に太りそ―

コメント(0)

2011年9月7日(水)
体重54.2kg

レッグマジック3セット

未記入

骨盤体操

未記入

逆立ち

未記入

54.2kg

00:49

コメント(0)

2011年9月5日(月)
体重54.6kg

レッグマジック3セット

未記入

骨盤体操

未記入

逆立ち

未記入

54.6kg

01:18

コメント(0)

2011年9月4日(日)
体重55.0kg

レッグマジック3セット

未記入

骨盤体操

未記入

逆立ち

未記入

55.0kg

01:17

コメント(0)

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29歳 女性 身長:164.0cm
1年の体重変動激しいです(´;ω;`)


夏は食欲なくて一瞬痩せるけど
それもつかの間...

冬は夏の分まで食べて
激太り(´;ω;`)



人生最大のピークは19歳の冬!

60kgの大台に(゚Д゚)

もうあの頃には
戻りたくない(゚Д゚)




*ざっくり体重変動←

2010年4月 55kg
5月 56kg
6月 57kg
7月 56kg
8月 54kg
9月 51kg
10月 53kg
11月 54kg
12月 55kg

2011年1月 57kg
2月...

みたいな感じ(´;ω;`)



モデルのりんかサンが
165cm49kgって公開してたので
それを目標に頑張ります(´・ω・`)




胸はDキープ!

足痩せ頑張る!


レッグマジックもどきを
購入したので
毎日頑張るぞ⊂(`・ω・´)⊃





- - - - - - - - - - - - -

その後...

2月 56kg
3月 56kg
4月 57kg
5月 59kg
6月 58kg
7月 56kg
8月 55kg
9月 55kg


今年は夏バテありませんでした
でもやっぱり夏は
汗かくけ若干痩せるのか?

痩せたいよ―(´_ゝ`)
2010年12月4日スタート
開始時55.0kg 27.0%
+1.4kg -2%
現在56.4kg 25.0%
あと7.4kg あと5%
目標49.0kg 20.0%

 

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るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 56.7s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.3s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

ダイエットピンガー
23歳 女性 
173.0cm 69.5s

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