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グラフ


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ダイエットルール

1.ウォーキング30分以上実行率0%0%
2.腹筋50実行率100%100%
3.6時以降食べない実行率100%100%
4.間食しない実行率0%0%
5.お風呂あとマッサージ実行率0%0%
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日記

2010年12月2日(木)

ウォーキング30分以上

×

腹筋50

○

6時以降食べない

○

間食しない

×

1日目

00:00


今日から始めました♪

痩せて可愛く
なりたい〜(^-^)

がんばるぞ

テストが終わったら
ウォーキング再開しよう

コメント(0)

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23歳 女性 身長:154.0cm

本気diet12.2〜
絶対痩せる\(^O^)/

jk1ねんせいです

可愛い服が似合うようにする♪
痩せて彼氏に誉められたい〜♪

がんばります

2010年12月2日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと10kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.5s

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40代前半 女性 
156.0cm 51.0s

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女性 
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153.5cm 55.4s

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