このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > みちさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.ウォーキング30分以上実行率0%0%
2.腹筋50実行率100%100%
3.6時以降食べない実行率100%100%
4.間食しない実行率0%0%
5.お風呂あとマッサージ実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2010年12月2日(木)

ウォーキング30分以上

×

腹筋50

○

6時以降食べない

○

間食しない

×

1日目

00:00


今日から始めました♪

痩せて可愛く
なりたい〜(^-^)

がんばるぞ

テストが終わったら
ウォーキング再開しよう

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:154.0cm

本気diet12.2〜
絶対痩せる\(^O^)/

jk1ねんせいです

可愛い服が似合うようにする♪
痩せて彼氏に誉められたい〜♪

がんばります

2010年12月2日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと10kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.9s

一覧へ

 

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!