このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > さーやさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.お菓子を控えめに!実行率0%0%
2.寝る2時間前は何も食べない!実行率0%0%
3.30分以上の半身浴!実行率0%0%
4.お風呂上りにストレッチ!実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2009年3月11日(水)
体重52.0kg

お菓子を控えめに!

未記入

寝る2時間前は何も食べない!

未記入

30分以上の半身浴!

未記入

お風呂上りにストレッチ!

未記入

初!

00:00

今日からダイエット日記始めます!

ずーっと痩せたいとは思っていたのですが
レコーディングダイエットをするのも面倒だし…と
投げ出していましたが

このサイトを見つけて始めよう!と
決心することが出来ました!

三日坊主にならないように頑張りたいと思います!

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:163.0cm
夏に向けてダイエット頑張ります!
2009年3月11日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.0s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

一覧へ

 

紅葉
22歳 女性 
155.0cm 46.8s

25歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
24歳 女性 
160.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!