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ダイエット日記 > サツキさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.毎日グレープフルーツを食べる実行率0%0%
2.ちゃんと噛んで食べる!!実行率50%50%
3.出来る限り運動実行率0%0%
4.半身浴30分以上☆実行率0%0%
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日記

2010年12月11日(土)
体重56.3kg

毎日グレープフルーツを食べる

未記入

ちゃんと噛んで食べる!!

未記入

出来る限り運動

未記入

半身浴30分以上☆

未記入

おぉ☆

00:00


ちょっとずつであるが・・・

順調に減ってます☆

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2010年12月9日(木)
体重56.5kg

毎日グレープフルーツを食べる

×

ちゃんと噛んで食べる!!

○

出来る限り運動

×

半身浴30分以上☆

×

放置すいません(>_<)

今日からデンマークダイエット開始しました☆

そしたら初日から1kg減りました!!!!


ちょっとビックリ(笑

コメント(0)

2010年12月2日(木)
体重57.5kg

毎日グレープフルーツを食べる

未記入

ちゃんと噛んで食べる!!

未記入

出来る限り運動

未記入

半身浴30分以上☆

未記入

増えちゃった(T_T)

なんか良いダイエット方法ないかな??

コメント(0)

2010年11月30日(火)
体重57.0kg

ちゃんと噛んで食べる!!

×

出来る限り運動

×

半身浴30分以上☆

×

今日はテスト期間な為、
ダイエットに気が向かない(>_<)

頑張らねば!!!!!

コメント(0)

2010年11月28日(日)
体重57.0kg

毎日グレープフルーツを食べる

未記入

ちゃんと噛んで食べる!!

未記入

出来る限り運動

未記入

半身浴30分以上☆

未記入

かなりの体重と言う事でダイエット開始!!!

いつも続かないので今度こそ痩せて恋したいです☆

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:153.0cm
ダイエット頑張ります☆
2010年11月28日スタート
開始時57.0kg
-0.7kg
現在56.3kg
あと6.3kg
目標50.0kg

 

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