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ダイエット日記 > LM・ω・*さんのマイページ

日記

2011年1月20日(木)
体重63.6kg


変わらずですねー

夕飯は食べる気おきんくて

プレーンヨーグルトを

3口ぐらいだけ〜


ちゃんと運動しよっと!

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2011年1月19日(水)
体重63.6kg


そろそろ生理おわる!
やっと痩せ期くるでー

んで、いま若干減ったてゆー


この調子で

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2011年1月15日(土)
体重64.4kg


つーいーにー
生理きましたねー×

通りで体重減らないで
増えちゃうわけだ

生理中は甘いもの食べたくなるから
なるべく我慢して痩せ期を待つ

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2011年1月14日(金)
体重64.4kg


………でない。
運動しても水飲んでも

.......でない

だから増えてますね、はい

そろそろ生理くるんかや?

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2011年1月13日(木)
体重64.2kg


あーあーあー
朝もお昼も食べ過ぎた…

だから夕飯は
プレーンヨーグルト1杯と
ゴボウの揚げ物? 少し

ちょっとだけ抑えた。(泣)

二の腕と太ももの筋トレもした


痩せたいよーっ

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20代前半 女性 身長:161.0cm
彼氏のために頑張る!

スタート時→57s

半年で10s 減った!

から体重停滞中 (泣)

なかなか減らんけど負けんし

徐々に減らしてくぞー
2010年11月27日スタート
開始時67.0kg
-11.6kg
現在55.4kg
あと6.4kg
目標49.0kg

 

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