
ダイエット日記 > ダイエットピンガーさんのマイページ


ダイエットルールが設定されていません。






2011年3月28日(月)
体重65.5kg ダイエットのしかたを変える
11:01・ほんとうにお腹がすいたらごはんを食べる
(すいてなかったら食べない)
・骨盤体操をする
・勉強する
こんな感じで。
今週陸上の大会でセパレートの
ユニフォームを着なきゃいけないから
まず短期ダイエットに励む
・ごはん減らす
・骨盤体操
・部活を全力で





日記画像一覧