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ダイエットルール

1.太ももエクササイズ実行率100%100%
2.腰回りエクササイズ実行率100%100%
3.夕飯の後には何も食べない!実行率100%100%
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日記

2010年11月23日(火)
体重51.0kg

太ももエクササイズ

○

腰回りエクササイズ

○

夕飯の後には何も食べない!

○

きのう友人に、「もっと食べて太れー!○○(友人の名)の身長なら50?あっても普通だよ」と言ったら、「え、50は絶対あり得ないよ!50だけは越えないようにする」と言われました。

私、ますます自分の体重が言えなくなりましたよ…
ちなみにその子は私より5〜6?身長高いです。

いつか絶対、彼女より体重減らしてみせます…!

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20代後半 女性 身長:153.5cm
親から「若者らしくない体型」と言われます…。今大学生で一人暮らしなので、実家に帰省する度に親に「やせた?」って言わせたいです!
2010年11月22日スタート
開始時51.5kg
-0.5kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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