食事記録をする!!
朝 目玉焼き ごはん 昼 お弁当 夜 おでん カツ などたくさん(´;д;`)
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朝 チキンライス 昼 お弁当 夜 うどん パン少 コロッケ 夜我慢できないよ(;ω;)
朝 すきやき丼 昼 お弁当 夜 うどん 味噌汁 玉子焼き2切れ
朝 すきやき丼 昼 お弁当 夜 Jダイエット 豆腐 肉じゃが少 たらこスパ少
by ダイエットピンキー