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ダイエット日記 > ぶーたろさんのマイページ

日記

2010年11月24日(水)

毎日朝晩体重はかる!

×

間食我慢!(コーヒーは三杯まで)

○

半身浴

×

レコーディングする(できればカロリーも)

○

1日目

00:00


ともだちんち
とまってたんで
書けなかったです



朝 バナナ二本

昼 お弁当

夜 中華丼
スープ



モニターやってるので
ティラミスラテ飲んじゃいました



うち なにか口に
いれてないと
落ち着かない性格なので

ずーっとガム噛んでます

あごいたくなる(笑


今日もがんばる!

コメント(0)

2010年11月23日(火)

毎日朝晩体重はかる!

×

間食我慢!(コーヒーは三杯まで)

×

半身浴

○

レコーディングする(できればカロリーも)

×

あうち!

00:00

ダイエッターの禁句


ダ イ エ ッ ト は 明 日 か ら !!!!!!!!!!



(爆


ごめんなさい

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:155.0cm

やせます!
まわりのために
未来の王子のために
自分のために!
2010年11月21日スタート
開始時57.5kg
-1.7kg
現在55.8kg
あと7.8kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.5s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.4s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

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みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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