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ダイエット日記 > 友梨さんのマイページ

日記

2011年11月6日(日)
体重63.2kg

20時以降に食べない

未記入

炭酸を飲まない(お茶中心)

未記入

毎日ストレッチする

未記入

wiifit

未記入

63.2kg

14:52

コメント(0)

2011年11月4日(金)
体重63.4kg

20時以降に食べない

未記入

炭酸を飲まない(お茶中心)

未記入

毎日ストレッチする

未記入

wiifit

未記入

63.4kg

17:39

コメント(0)

2011年11月3日(木)
体重63.8kg   体脂肪率27.0%

20時以降に食べない

未記入

炭酸を飲まない(お茶中心)

未記入

毎日ストレッチする

未記入

wiifit

未記入



かなり久しぶりに家でご飯食べた!

一週間ぶりくらい?


シュウマイ一個と、ご飯一口くらいと、ひじきと、お肉ふたきれを食べたp(^^)q

胃袋小さくなったんかな?

まだ体重は量ってない!


今日も63キロ代だと嬉しいんだけどなっ。
MAXで68キロあったから63はかなり嬉しい!(>_<)

コメント(0)

痩せてる

04:19
体重63.8kg  体脂肪率27.0%



かなり久しぶりに体重を量りました(>_<)


一ヶ月ぶりくらいかも(^-^;


多分太ったなー・・・66キロくらいかな?って思って乗ったら



痩 せ て た ー p(^^)q


ストレスダイエットはんぱないですwwwしかし笑えねーp(^^)q


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2011年9月10日(土)
体重64.8kg

20時以降に食べない

×

炭酸を飲まない(お茶中心)

×

毎日ストレッチする

×

wiifit

×

仕事

23:45



明日11時半から仕事なのに、今日1時アップってどーよo(^-^)o


つれーよ!


もっと休ませろや!


しかも掃除当番だしさ・・・もうやだ

タスクも終わらん・・・マジストレスで痩せてきてるww


今日おばあちゃんにも言われたよ(>_<)

痩せたんじゃないの?って

コメント(0)

64.8kg

17:33

コメント(0)

またか

05:49
体重65.0kg  



ストレスが和らいだのか、生理らへんから一時期痩せなくなって・・・

66.8くらいだったんだけど

またいろいろと付加が掛かったら・・・

65`になってたww

あははは、また痩せるのかな??

うれしいけど、リバウンドが怖いんですorz

コメント(0)

2011年8月15日(月)

20時以降に食べない

未記入

炭酸を飲まない(お茶中心)

未記入

毎日ストレッチする

未記入

wiifit

未記入



うあーねむいっす

めっちゃねむい・・・


仕事、熱すぎて熱中症になるところだった(^-^;


あれはひどいよ・・・orz

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:170.2cm
ゆるーりとダイエットしていきたい20歳(゚.゚*)

高校まで運動部に所属していたのでとっても痩せていました・・
しかし辞めてから2年でなんと、10キロも太ってしまいました;;


昔の体型に戻れるように頑張ります><


気軽に絡んで頂けるととても幸せですo(^-^)o
2010年11月11日スタート
開始時66.4kg 30.0%
+7.6kg +5%
現在74.0kg 35.0%
あと16kg あと15%
目標58.0kg 20.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

でるまっと(o^-^o)
40代後半 女性 
160.0cm 67.2s

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