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ダイエット日記 > 麗咲さんのマイページ

日記

2011年1月18日(火)
体重57.4kg

足パカ

未記入

夜は野菜中心

未記入

間食は100iまで

未記入

お風呂は1時間以上

未記入

骨盤・ピラティス・エクササイズ

未記入

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

未記入

微妙

00:00
微妙

中々減らない・・・
てヵ、昨日より0.1?増えてるし
最悪(´;ω;`)ぴやー

ヵゞんばる、ヵゞんばるって言ってるけど
ぜんぜんヵゞんばってなぃなぁ・・・

Q►ど−したらヵゞんばれたりしますヵ?
すごぃ!教えてほしいですッ★(`・ω・´)/
お願いします✿+゜

コメント(0)

2011年1月17日(月)
体重57.3kg

足パカ

未記入

夜は野菜中心

未記入

間食は100iまで

未記入

お風呂は1時間以上

未記入

骨盤・ピラティス・エクササイズ

未記入

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

未記入
やっぱり・・

きのうより0.2?増えてるよ・・・
ムカツクなぁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ィラ×02する

でも、明日はがんばる!!!

目標0.2?減るように!

コメント(2)

2011年1月16日(日)
体重57.1kg

足パカ

未記入

夜は野菜中心

未記入

間食は100iまで

未記入

お風呂は1時間以上

未記入

骨盤・ピラティス・エクササイズ

未記入

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

未記入
(嬉´∀`ポ)

きのうより0.1?減った(嬉´∀`〃)b
明日は、学校だヵらちょっと不安だぁ・・・
体重一気に増えちゃうよ〜(´;ω;`)ぶわ〜〜
でも、ヵゞんばらんきゃ!



おなか減ってたヵラお昼はすご〜い食べた←ヤバクネ?

そんで夜は・・・・・
ごぼうサラダと鶏肉のなんかを食べて
すっごいおなかいっぱいで
ヤバかったヵラお風呂で歌歌って
いつもより結構長く入ったヵラ大丈夫だったb


でも、明日ほんとに心配だな・・・
増えたらどうしよう(´;ω;`)ぴやー

ぃゃ!!!
こんな負けた気持ちじゃダメだ!!!!!!
明日も減るようにヵゞんばります

◆新しい気持ちでがんばる★!

コメント(0)

2011年1月15日(土)
体重57.2kg

足パカ

未記入

夜は野菜中心

未記入

間食は100iまで

未記入

お風呂は1時間以上

未記入

骨盤・ピラティス・エクササイズ

未記入

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

未記入
joyful★!!!

きのうより0.3?減った✿.
もっヵゞンは゛ってもっと減るようにしよお↑↑

今日はおそ〜く起きた
お休みの日はわざとおそ〜く起きるんですww

今日は勉強できてよかった!!

お昼はさけ、ごはん食べて
チョコやら抹茶アイスやらバームクーヘンやらを食べて・・・・
夜はお寿司を食べちゃいまして・・・アハw

まだ×02意識ヵゞ足りないですね
また、明日はがんばります!!


◆新しい気持ちでがんばる★!

コメント(0)

2011年1月14日(金)
体重57.5kg

足パカ

未記入

夜は野菜中心

未記入

間食は100iまで

未記入

お風呂は1時間以上

未記入

骨盤・ピラティス・エクササイズ

未記入

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

未記入

yay!!

00:00

きのうょり0.1?減った★!!
ちょっと減って嬉しい(´▽`嬉)/

朝はすげぇガッツリ食べて
昼も食べて
夜は間食しちゃったけど
夕飯は鍋だったヵラOK★!!

朝も早起きできた◎
排便できた○
明日は休みだヵらもっとヵゞンばるよ!!



◇新しい気持ちでヵゞンばる✿+゜

コメント(2)

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20代前半 女性 身長:155.2cm
2010年11月8日スタート
開始時60.7kg
-1.3kg
現在59.4kg
あと6.9kg
目標52.5kg

 

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