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ダイエットルール

1.毎日体重計に乗る!実行率100%100%
2.間食をしない!実行率0%0%
3.ストレッチをする!実行率0%0%
4.夜8時以降食べない!実行率0%0%
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日記

2010年11月1日(月)
体重54.5kg

毎日体重計に乗る!

○

間食をしない!

×

ストレッチをする!

未記入

夜8時以降食べない!

未記入

今日からダイエット開始!
働き出して一気に肥えてしまった・・・(p>□<q*))
これじゃぁいけない!!
会社にちょっと気になる人もいるし・・・その人を振り向かせるためにも痩せて綺麗になってやる(≧∇≦)

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30歳 女性 身長:158.0cm
綺麗になって好きな人を振り向かせるぞ!!
2010年11月1日スタート
開始時54.5kg
±0kg
現在54.5kg
あと8.5kg
目標46.0kg

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 55.4s

25歳 女性 
158.0cm 54.4s

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夜桜
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160.7cm 86.0s

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151.5cm 48.2s

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154.7cm 65.2s

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