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ダイエット日記 > はるかさんのマイページ

日記

2011年2月27日(日)
体重56.0kg   体脂肪率30.3%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入

(^ω^)

21:55

(^ω^)

コメント(0)

2011年2月26日(土)
体重55.8kg   体脂肪率30.3%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入



今日は間食しなかったし
わたしにしては頑張ったのに
あまり減ってなくて残念(´・ω・`)


まあ気長にやります



コメント(0)

2011年2月23日(水)
体重56.4kg   体脂肪率30.3%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入

…。

19:12



今日も暴飲暴食Day(´・ω・`)

そこまでダイエットに
意欲わいたわけじゃないけど
いろいろ考えてみる



コメント(0)

2011年2月20日(日)
体重55.8kg   体脂肪率30.2%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入

あれ

22:30




今日は暴飲暴食Dayでした(^ω^`)


検定うまくいかなくて
イライラしちゃって……。



ストレス溜まると
すぐ暴飲暴食しちゃう癖
直したい(´;ω;`)



コメント(0)

2011年2月19日(土)
体重55.9kg   体脂肪率30.1%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入

(・ω・)

22:29

(・ω・`)

コメント(0)

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22歳 女性 身長:159.6cm
JKやってます(`・ω・´)

嵐さん大好きです!

頑張ります♪
2010年10月29日スタート
開始時55.6kg 27.9%
+0.1kg -0.1%
現在55.7kg 27.8%
あと3.2kg あと1.3%
目標52.5kg 26.5%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.6s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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