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ダイエット日記 > はるかさんのマイページ

日記

2011年2月13日(日)
体重55.9kg   体脂肪率30.4%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入



またビリーやります(^ω^)


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2011年2月12日(土)
体重55.5kg   体脂肪率30.4%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入

(^ω^)

22:37




更新(^ω^)

コメント(0)

2011年2月11日(金)
体重55.8kg   体脂肪率30.3%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入





食パン 一枚




ラーメン
炊き込みご飯
食パン 二枚


間食

トリュフ 一個





カレー
みかん





なんかね
やる気がなくなった(´・ω・`)


やけ食いしちゃう……。


明日は食べすぎだけ
気をつけなきゃ。



コメント(0)

2011年2月10日(木)
体重55.8kg   体脂肪率30.8%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入




間食

焼き芋




うどん
炊き込みご飯
みかん




間食もしたのに
お腹いっぱい食べるってゆう(笑)


ホントお腹いっぱいすぎて
苦しかった(゚Д゚)←



今日はビリーもお休み!!!


明日から頑張る♪



りせっとりせっと(`・ω・´)



コメント(0)

2011年2月9日(水)
体重55.3kg   体脂肪率30.0%

ビリー

未記入

モムチャン

未記入

マッサージ

未記入

腹筋

未記入



またビリーやったのに
夕飯食べすぎて水の泡(´;ω;`)



お母さんは私を豚にして
食べちゃうつもりなのね(笑)



コメント(0)

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22歳 女性 身長:159.6cm
JKやってます(`・ω・´)

嵐さん大好きです!

頑張ります♪
2010年10月29日スタート
開始時55.6kg 27.9%
+0.1kg -0.1%
現在55.7kg 27.8%
あと3.2kg あと1.3%
目標52.5kg 26.5%

 

今日
昨日
合計

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 58.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.1s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 56.3s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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