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ダイエット日記 > ( hachi )さんのマイページ

グラフ


体重が記録されていません。

ダイエットルール

1.夜は豆腐と納豆+野菜実行率0%0%
2.21時以降は食べない実行率0%0%
3.半身浴30分以上実行率0%0%
4.おかし徐々に減らす実行率0%0%
5.毎日体重測る実行率0%0%
6.レーコディングさぼらない実行率0%0%
7.朝、白湯or生姜湯実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記


日記が書かれていません。

 


20代後半 女性 身長:163.5cm
最近気が緩んでリバウンド(;_;)
あと1ヵ月で絶対4?痩せる
痩せたら告白するもん(^ー^)
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
2010年9月28日スタート
開始時54.9kg 23.8%
-0.7kg -1%
現在54.2kg 22.8%
あと4.2kg あと4.8%
目標50.0kg 18.0%

 

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女性 
164.0cm 56.2s

優羽空
女性 
166.0cm 53.1s

*nana*
36歳 女性 
162.5cm 54.4s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
30歳 女性 
157.0cm 68.1s

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