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ダイエット日記 > まぁこさんのマイページ

日記

2011年4月14日(木)
体重67.3kg

毎日1度はカーヴィーダンス

未記入

子供とのお散歩30分

未記入

子供の残したご飯は食べない

未記入

夜9時からは何も食べない

未記入

ご飯は心持ち少なめに

未記入

67.3kg

22:15

コメント(0)

2011年3月17日(木)
体重66.5kg

毎日1度はカーヴィーダンス

未記入

子供とのお散歩30分

未記入

子供の残したご飯は食べない

未記入

夜9時からは何も食べない

未記入

ご飯は心持ち少なめに

未記入

66.5kg

22:15

コメント(0)

2011年2月21日(月)
体重65.4kg

毎日1度はカーヴィーダンス

未記入

子供とのお散歩30分

未記入

子供の残したご飯は食べない

未記入

夜9時からは何も食べない

未記入

ご飯は心持ち少なめに

未記入

65.4kg

22:14

コメント(0)

2011年1月24日(月)
体重64.5kg

毎日1度はカーヴィーダンス

未記入

子供とのお散歩30分

未記入

子供の残したご飯は食べない

未記入

夜9時からは何も食べない

未記入

ご飯は心持ち少なめに

未記入

64.5kg

22:14

コメント(0)

2010年12月27日(月)
体重65.3kg

毎日1度はカーヴィーダンス

未記入

子供とのお散歩30分

未記入

子供の残したご飯は食べない

未記入

夜9時からは何も食べない

未記入

ご飯は心持ち少なめに

未記入

65.3kg

22:13

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:160.0cm
出産後、一度は妊娠前まで落ちた体重が授乳終了と共に増え始め、
今や出産直後より多いという驚愕の事態に…。

まずは妊娠前の体重に戻すぞ!

このままおばちゃん人生を受け入れる前にじたばたします。
2010年9月22日スタート
開始時68.0kg 34.0%
-7.3kg -2.8%
現在60.7kg 31.2%
あと5.7kg あと7.2%
目標55.0kg 24.0%

 

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vani
女性 
161.6cm 62.1s

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162.0cm 58.4s

sara
女性 
160.2cm 61.3s

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妃咲子
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162.0cm 44.4s

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28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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39歳 女性 
155.8cm 54.5s

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