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日記

2010年9月21日(火)
体重54.8kg

00:00


朝:豚汁,もずく
昼:海鮮丼,汁物
夜:くるみぱん
間食:クッキー,チョコ

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今日は,大学の友達3人で海に行ってきました!
海っていっても水浴びぐらいなんだけど…。

筋肉痛になるぐらいいっぱい歩いたけど,車の中でお菓子食べまくったからアウトだな(´・ω・`)

夜はバイト前に半身浴
海は目に見えない砂が毛穴に入るらしいからいつもより長めに


また海行こっ


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20代後半 女性 身長:160.0cm

2010年9月21日スタート
開始時54.0kg
+0.8kg
現在54.8kg
あと9.8kg
目標45.0kg

 

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52歳 女性 
157.0cm 52.7s

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158.0cm 54.5s

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50代前半 女性 
158.0cm 53.4s

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