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ダイエット日記 > くぅ。ままさんのマイページ

日記

2011年4月12日(火)
体重51.0kg   体脂肪率25.0%

水を1g

○

ダンベルする

×

10時以降食べない

未記入

朝 ホットケーキ

昼 黒豆

夜 タコライス

コメント(0)

2011年2月1日(火)

水を1g

○

ダンベルする

×

10時以降食べない

未記入

2011年1月26日(水)

水を1g

○

ダンベルする

○

10時以降食べない

×
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32歳 女性 身長:162.0cm
自分に負けるな
2010年9月11日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.8kg ±0%
現在50.2kg 25.0%
あと4.2kg あと7%
目標46.0kg 18.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.0s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.5s

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ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

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