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> 飲み助さんのマイページ
2010年9月10日(金)
体重
73.6kg
体脂肪率
25.5%
ダイエット二日目
00:00
食事はまあまあ我慢できるがお酒が・・・・
コメント(0)
2010年9月9日(木)
体重
73.5kg
体脂肪率
28.5%
今日から頑張るぞ〜〜!!
00:00
(朝)
ご飯・お味噌汁
今日から頑張ります!!
コメント(0)
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飲み助
60歳 男性 身長:170.0cm
53歳のビール・焼酎大好きな飲み助オヤジです。
このままでは本当にヤバイので本気で頑張るぞ〜〜〜!!
コメントも待っています(*^_^*)
2010年9月9日スタート
開始時
73.0kg
25.0%
-0.2kg
+3%
現在
72.8kg
28.0%
あと7.8kg
あと10%
目標
65.0kg
18.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
?
(ベアトリス)
?
(つなたま)
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Z1000R2
男性
167.4cm 74.0s
ひまわり
45歳 男性
170.4cm 72.2s
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男性
170.0cm 72.0s
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174.0cm 74.0s
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160.0cm 55.3s
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