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ダイエット日記 > ひよこさんのマイページ

日記

2010年9月28日(火)
体重60.0kg

体重をはかる

未記入

12時までに就寝

未記入

姿勢を正す

未記入

よく噛んで食べる

未記入

お通じ○

未記入

スタートは野菜から

未記入

野菜沢山食べる

未記入

就寝前に軽くエクササイズ

未記入

沢山のおみやげのお菓子
全部たべちゃったm(__)m

あと 便秘(´;ω;`)
出さなきゃ…

コメント(1)

2010年9月27日(月)
体重59.4kg

体重をはかる

○


ちょこちょこ減ってる

のは嬉しいけど風邪ひいた

ああ-喉痛いなあ-

明日も1限から
頑張るぞい!!

朝 トイレに行けるように起きなきゃ

コメント(1)

2010年9月26日(日)
体重59.6kg

体重をはかる

未記入

記録

コメント(0)

2010年9月25日(土)
体重59.8kg

体重をはかる

未記入


うちの体重計200g単位だからなあ…(οдО;)
4日後 200g減れば目標達成!なんだけどな-(∩∇`)

コメント(1)

2010年9月24日(金)
体重59.8kg

体重をはかる

○

この増減なんや?(´`)


今日の我慢
アイスクリーム
チキン一切れ

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:160.1cm
目指すは
健康的かつ綺麗な体型(^-^)!


最大64s(16歳の3月)
スポーツしてたといえ
凄まじかったm(__)m


服のバリエーションを増やす!

少しだけムニッとした女性になる!

綺麗になったねと言わせる!

太ももに自信を持つ!


ダイエットを楽しむ(^O^)
そして継続し続けるp(^^)q
2010年9月8日スタート
開始時56.6kg
-0.8kg
現在55.8kg
あと2.8kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

みい
50代前半 女性 
158.0cm 52.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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