このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆずさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2010年9月21日(火)
体重51.9kg

朝 グレープフルーツ半分

キャンプにいったわりには増えてなかった

コメント(0)

2010年9月17日(金)
体重52.1kg

11日目

00:00

昨夜遅くワイン飲んでしまった

朝ごはん
ソフトクッキー
チョコ二つ
カデオレ

昼ごはん
チゲ
かぼちゃ

夜ごはんたくさん

三連休はキャンプ・体重測定できない

コメント(0)

2010年9月16日(木)
体重51.7kg   体脂肪率27.2%

朝ごはん 寒天きなこあずきくろみつ

コメント(0)

2010年9月15日(水)
体重52.2kg

九日目

00:00

朝ごはん 小おにぎり
昼ごはん サラダ チラシ寿司
夜ごはん キャベツサラダ 納豆

夜 52.7

コメント(0)

2010年9月14日(火)
体重52.0kg

八日目

00:00

朝ごはん なし アンパン半分
リンツチョコ 60
昼ごはん そば すし六貫 抹茶シェイク
夜ごはん 納豆めかぶごはん しょうが味噌汁

風邪気味で体力をつけなくちゃ、とたくさん食べてしまった

夜 53.15 28.0

コメント(0)

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


46歳 女性 身長:159.0cm
よろしくおねがいします
2010年9月7日スタート
開始時52.0kg   
-0.1kg
現在51.9kg 27.2%
あと1.9kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.7s

一覧へ

 

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!