このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2011年2月3日(木)
体重57.3kg   体脂肪率25.0%

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
んにゃ(^∀^)ノ


距離置いてた彼氏と昨日の23時から
今までずっと話してました(^д^)〓

結果→元の関係に戻ることになった

良かったぁ…振られると思ってた〓←


てか久しぶりに会ったら『痩せた』
って言われました。体重変わってない
のに…体型が変わったんですかね?
なんか不思議に思っちゃいました

でも最近ほんとに食べる量が減った〓
無理して減らしてるんじゃなくって…
何かいつの間にか少食になってました!!

これで体重が落ちてくれたらいいけど〓

てかサイトで美脚ソックス買いました〓
まあ…うん、高かったけどp(´⌒`q)汗

あと3キロ落とせたら脚写メアップします


※昨日食べたもの↓
朝:なし
昼:なし
夜:うどん(少しだけ)

体重は夜に記入します〓



コメント(1)

やっぴ

00:00
体重57.3kg  体脂肪率25.0%
やっぴ

     ↑こんなスタイルなリたい〓
       (倖田來未ちゃんです)


きゃー食べ過ぎてしまった(>_<)

でもご飯食べた後にはかったら…
57.3キロで一安心p(´д`q)〓はぁ

もう明日の夜まで何も食べません〓

早く56キロになリたいんです(^∀^)ノ
明日にはなれてたらいいなあ〜っ!!


今日も半身浴しながらマッサージだ

2月中に54キロ目指します( ̄∀ ̄)

コメント(1)

2011年2月1日(火)
体重57.5kg   体脂肪率25.4%

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

(^∀^)ノ

00:00

記録のみ

コメント(0)

2011年1月31日(月)
体重57.4kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
昨日サボってしまった(>_<)


昨日遊んでて忘れてた


今日食べたもの↓
朝:なし
昼:なし
夜:お寿司2貫のみ

コメント(0)

2011年1月29日(土)
体重57.4kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
好き。100回の後悔…


タイトルはうちの今の気持ち(-.-;)

まっそれは置いといて…〓


最近食欲がないんですよね。
やのに体重には変化なし
停滞期なんですかね(ρ_;)

朝:なし
昼:ピザ2切れ
夜:なし(たべたくないから)

じゃあ半身浴でもしてきます



コメント(0)

2011年1月28日(金)
体重57.4kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入


記録のみ(>_<)

コメント(0)

  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67    
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 48.1s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

一覧へ

 

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!