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ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2012年3月9日(金)
体重44.9kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

44.9kg

18:21

コメント(0)

2012年3月8日(木)
体重45.0kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
体重の変化。


妊娠してからの体重の変化。


妊娠前→45キロちょい(少しリバウンド)

妊娠発覚→41キロ(悪阻が原因で)

妊娠6ヵ月→45キロ

元に戻った( ̄∀ ̄)
お腹だけ大きくなった感じかな?
脚や腕や顔は妊娠前のまま

これからもっと増えるんだよねー
次の健診で性別分かるかな??




コメント(1)

45.0kg

07:16

コメント(0)

2012年3月6日(火)
体重45.0kg

20時以降は何も食べない!

○

間食はしない。

×

運動する!

×

朝・夜に体重を計る。

○

鏡の前で体型チェック!

×

足パカ運動

×
胎動&エコー写真


この前の健診のときのエコー
指吸ってるの分かるかな



6ヵ月に入ってから胎動が
どんどん激しくなってる(*^^*)

旦那ちゃん胎動分かるように
なってからは仕事帰ってきて速攻
お腹触って話しかけて赤ちゃんが
動いてくれるの待ったりしてて…
この2人に本当に癒されてます

たまーに体調悪い時もあるけど
2人のこと考えると頑張れる。

今は体重キープ頑張ります(笑)




コメント(0)

45.0kg

21:16

コメント(0)

2012年3月4日(日)
体重44.8kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

44.8kg

06:23

コメント(0)

2012年2月29日(水)
体重44.5kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

44.5kg

00:33

コメント(0)

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25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

ひより
女性 
163.5cm 48.5s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.8s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.8s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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