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ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2011年9月7日(水)

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
はぁー。


すいません!愚痴らせて下さい〓

まぢでストレス溜まる。
新人さんの事なんですけど…
挨拶もしない!声小さい!やる気ない!
ミスは多い!はじめは優しく教えて
ましたよ?でも何十回も同じこと
言ってるのに聞いてないのか失敗
ばっかりでイライラしちゃいます

オーナーもなんでこんな子
いれたのか理解できません〓

気にくわないなら辞めたらいいのに…
接客なんだから笑ってって注意しても
ブスッとした顔で仕事してるし(T_T)

ちゃんと仕事してほしい〓
―――――――――――――――――――
今日は帰り1時間半くらい
歩いて帰ってきました(^∀^)ノ



コメント(4)

2011年9月6日(火)
体重42.8kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
久しぶり?


約1週間ぶりに体重はかったら…
いえーい42.8キロだったよ!!!
そりゃ食べてないから痩せるね(笑)

「食べてない、食べない」じゃ
なくて《食べれない》んですよ
仕事>睡眠>ご飯>運動です。
今は何よりも仕事が優先です〓

ご飯食べて仕事を止めるより
空腹我慢して仕事終わらしたい!
って仕事が終わる事はないけど〓
24時間ほとんどPCと一緒(^_^;)

彼氏が家に来ても彼氏放置して
無言で仕事してますからねっ〓

まあ体には良くない?けど
ちゃんとダイエットしてますよ




コメント(2)

42.8kg

01:10

コメント(0)

2011年9月5日(月)

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
休憩なう。



今日は仕事行く前にウォーキングした
愛犬の相手もしたかったからo(^-^)o
歩くとちょっと頭整理されたかも〓

今は店の子達とランチ中です
今日くらいは喋って食べます


じゃ後半仕事頑張らなきゃ(ノ∀`*)

コメント(1)

2011年9月2日(金)

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
助けてー( ̄∀ ̄)



店にいても接客できないし
裏でずーっとPC触ってるだけで
まだ新人は入ってなくて店員4人
いたら店回せるから帰って来ました!

これからまた仕事開始ですΣ(-□-;)
今から8時間ぶっ通しで仕事したら
なんとかまとめれるかな?朝から…
なんも食べてないからお腹うるさいw

お腹すいたー(ノ><)ノ
だれかご飯作って持ってきてわら
1人暮らししだしてから朝・昼・夜て
ちゃんと食べれてないんですよね〓
唐揚げかチキン南蛮食べたーい〓←




コメント(3)

仕事が終わらーん!ジム行きたい(;_;)


愚痴らせてーっ!

もう3時なのに仕事が終わんない〓

毎日…
朝6時に出勤して10時オープンで
21時半に帰ってきてまた家でも
仕事してるのに終わらん(´⌒`)
やることが多すぎるんですよね…

その分給料はむっちゃいいですよ?
10代でこんな貰っていいの?て位だし
お金使う時間がないから貯まる一方
だけど、疲れストレスが半端ないです
いまは休憩中です!癒されたーい


前みたいにジムにも行けないし
愛犬の散歩も彼氏に頼んでるし
ジョギング&ランニングも行けない…

ダイエットも常に意識してるけど
筋トレも半身浴もする時間がない
整体にも行きたいし眼科も行きたい!


あぁ1日の時間が短すぎる><




コメント(1)

2011年9月1日(木)

20時以降は何も食べない!

○

間食はしない。

○

運動する!

×

朝・夜に体重を計る。

×

鏡の前で体型チェック!

○

足パカ運動

×
腰砕ける(笑)


今日は店の裏でずっとPCしてました
まぢで腰砕けちゃいそうですw

今日食べたもの…
サンドイッチ1個です(;_;)
食べる時間を潰してまで仕事
しないと終わらないんですっ〓

ダイエットにはなります
けど身体には良くないですね〓

でも赤字にならなくて良かった

コメント(1)

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25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.9s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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