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ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2012年4月17日(火)
体重47.1kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

47.1kg

16:16

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2012年4月12日(木)
体重46.6kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
あれれ?


体重が減ってる(^o^)/
めっちゃ食べてるのに

べびちゃんは今日も元気♪
ボッコボコ暴れてますっ
ん?大人しくなった〜

でも今お腹ちょー張ってる
から朝ご飯作れない(´д`)〓
もう少しゴロゴロしてから
作ろうかな?あーお腹すいた(笑)
―――――――――――――――――――

コメント(0)

46.6kg

05:08

コメント(0)

2012年4月9日(月)
体重47.3kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

47.3kg

19:43

コメント(1)

どうもw

04:00
どうもw



べびちゃんがこんな時間から
暴れだして目が覚めた(´д`)
もう少し寝かせてよー

4時かあ〜
朝ご飯の準備でもしようかな〓

―――――――――――――――――――

コメント(1)

2012年4月6日(金)
体重47.1kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
風邪でダウンしてました><


熱でちゃってダウンしてました
でももう復活しましたっ

2日間は本当にキツかった(泣)

てか今のお腹です。
ズームしたら画質悪くなった〓
でも大きさは分かりますよね

実際見たらもう少し大きいはず(笑)

コメント(1)

47.1kg

17:54

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2012年4月3日(火)

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
20歳になりましたー



きのう20歳になりました

でも今日は体調悪くてダウン(;_;)
身体ダルいし頭痛いし…風邪?


てかもうすぐ健診ー!!!
7ヶ月突入しましたっ

お腹も多少大きくなった?と思う
けど周期が同じくらいの妊娠さんと
比べてもウチのお腹小さいんですよね〓

大丈夫なのかな(・ω・`?






コメント(2)

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25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

ひより
女性 
163.5cm 48.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.1s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 48.4s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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