このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2011年12月10日(土)
体重45.7kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

45.7kg

23:09

コメント(0)

お腹すいたー


今日は朝から何も食べてません〓
接客中にお腹鳴ったらどうしよー
って1人でハラハラしてました

いまめっちゃご飯とか食べたい
けどPCで仕事中だし作るのめんどいし
明日の朝まで我慢しようと思います


コメント(0)

46.3kg

06:12

コメント(0)

2011年12月9日(金)
体重46.5kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
帰宅なう。


今日も疲れた
でも今からPCで仕事します〓

てか夜ご飯食べてないからお腹すいた
でも時間遅いし我慢します(´⌒`)

コメント(0)

46.5kg

22:34

コメント(0)

2011年12月8日(木)
体重46.2kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
ちょっとだけ!



2キロだけ体重減ってました
最近すごい食べてたのに(⊃ω-`)ノ

仕事ずーっと休みなしです
正直めっちゃキツい…(泣)

仕事終わって帰ってきても
家でしなきゃいけない仕事も
あるから4時間くらいPCいじいじ〓

ストレス発散したーい。


コメント(1)

46.2kg

21:58

コメント(0)

2011年12月1日(木)
体重48.4kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

48.4kg

03:32

コメント(0)

2011年11月28日(月)
体重48.3kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

48.3kg

21:50

コメント(0)

  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.1s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 48.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.5s

一覧へ

 

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!