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ダイエット日記 > 來愛さんのマイページ

日記

2012年1月8日(日)
体重41.0kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

5日に仕事して帰ってから
体調が悪くなってお腹も張って
おかしいなって思ったし不安
になったから病院に行ったら…
「絶対安静!」て言われました
そのまま無理して連勤で働いて
たら切迫流産になってたかもって…

だから実家に帰ってゆっくりしてます
何か一気に怖くなっちゃいました(泣)

食欲ないけどこの子の為に
無理矢理にでも食べまくってます〓
なのに体重が減る…なんで〓

先輩ママさんで似たような経験
された方いませんか?もしいたら
コメくれると嬉しいです(;_;)!!







※出産するまでdietは中断します。
でも日記は続けるので今まで通り
よろしくお願いしますdietに関する
質問があったら気軽にコメして下さい

コメント(5)

41.0kg

07:21

コメント(0)

2012年1月5日(木)
体重41.3kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

41.3kg

23:06

コメント(0)

今日から



今日から仕事してます〓
いまはちょっと裏で休憩(>_<)〓

ずーっと立ってる仕事だからキツいΣ

でも朝ご飯ちゃんと食べれたし
いつもより全然元気です(*^o^*)

やっぱ食べなきゃダメですね〓
何回も吐きそうになったけど…苦笑い


朝→ご飯・野菜炒め・みそ汁・いちご

昼→なし

夜→





コメント(1)

41.2kg

04:57

コメント(0)

2012年1月4日(水)
体重41.1kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

41.1kg

12:40

コメント(0)

2012年1月3日(火)
体重41.2kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入
んふふ〜



あけましておめでとうございます

こんなグダグダ日記なのに読者
さまが増えてて凄い嬉しいです〓

今年もよろしくお願いします(^-^)


結婚してもうすぐママになるのに
今年も沢山の人にお年玉もらった

この子の為に貯金しまーす!!!

てかお餅も食べてないしお節料理
も食べてないですΣ作っただけ〓

作るだけでも匂いがキツかったです…

でもちゃんと体重キープしてます

今日は京都に行ってきますっ〓


コメント(0)

41.2kg

10:16

コメント(0)

2012年1月2日(月)
体重41.2kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入

41.2kg

11:15

コメント(0)

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25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

ひより
女性 
163.5cm 47.0s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.3s

麻衣
女性 
167.0cm 47.3s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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