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ダイエット日記 > とみーんさんのマイページ

日記

2010年11月22日(月)

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

11*21

00:00


食パン アップルティー


マクドのカルボナーラ単品
珈琲


温野菜 納豆 酎ハイ

間食
ミスドのポンデ


今のテンソン…( ┰_┰)
ゆこに続き相方にまで
先越されしまうとは
リアルに絶望的だなww

自分どんだけ運悪いんだ
ちょっち不安になるやないか

まてまて
同類のすーさん居るからな
まだ光は有るのか

自分…頑張って笑笑


んで
明るくいこ
マクドのカルボナーラのバーガー
なかなか美味しかった
ちょっと辛いケド今迄で
一番美味しかったかも

また食べたろーっと

コメント(2)

2010年11月20日(土)
体重50.0kg

半身浴

○

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

○

11*19

00:00


パン ウインナー アップルティー


おにぎり


温野菜

間食
チョコ 飲み物大量


今日は1日中レッスンして水分
大量に接種したなう
確実水太りするわ

せっかく桁数変わったのに…

意味なすびっぴ

コメント(0)

2010年11月18日(木)
体重49.8kg

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

11*17

00:00
11*17


食パン チーズ アップルティー


おにぎり


温野菜

間食
ダイエットクッキー

最近リハがハード過ぎてるんか
体重減りましたよ〜ん
退院して減るとは思って
無かったでございます

目標までまだまだやから
本番も有るし脚のためにも
ダイエット頑張ろ

今日は新しいTshirt届いて
皆で着てみたよん(^-^)
美咲と考えた力作

コメント(0)

2010年11月17日(水)

半身浴

○

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

○

11*16

00:00


食パン アップルティー


すわっちパン おにぎり



さつまいも

間食
ベビーカステラ


夜に芋食べたら次の日
胃もたれなう(;o;)
芋って…アカンな


今日は皆に一杯話聞いて
貰いましたの
奴からのメール見せたら
すわっち泣いてはった

メールの文はあたしの事
全否定やからな( ̄▽ ̄)笑

「逆に…あんたら
孤立したいんか
もう十分頑張った
帰って来なさい


ってゆあれたん嬉しかった
皆と話して少しスッキリした
こうなればみっさまとも
縁切れるやろうから
調度良かったんかもね


勝手に切れといて下さい。バイバイやな

コメント(0)

2010年11月16日(火)

半身浴

未記入

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

未記入

11*15

00:00


食パン アップルティー


おにぎり おでん<牛すじ,蒟蒻>


温野菜

間食
ガブリチュウ





昨日日記サボテン
色々あって…

はい来ました
ジャンボとのガチ喧嘩

あたしから穏便に送った直後

メールでかなりの言い合いなう


「俺が怖いから一緒に居る
時ニコニコしてるんか??」
↑全く怖いと思わねぇー
そこまで私chickenやと
思われてる感じなんかい
いやぁ〜笑かしてくれるな
注射が最高峰やて
あんな奴,蚊一匹やな
生憎,育った環境上
草食系じゃないもんで
なめんなよハゲ野郎

あんなんに負けてたまるか!!

初の直接対決や
メンチ切ってんと堂々と
掛かってこんかいワレ


はぁスッキリww
お付き合いありがとう
ございました('∇`)

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:168.0cm
成功出来る様に頑張ります
2010年9月5日スタート
開始時52.5kg
-3.1kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

まゆ
43歳 女性 
168.0cm 49.4s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

Rami
51歳 女性 
166.0cm 52.0s

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ぽち
50代前半 女性 
158.0cm 69.8s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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