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ダイエット日記 > とみーんさんのマイページ

日記

2010年9月13日(月)
体重51.7kg

半身浴

○

ストレッチ

×

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

9*13

00:00
9*13


珈琲 ミニパン


お握り tomato そうめん少々


豆腐サラダ カツ2切れ

間食
わらびもち



朝から病院行ったけど…
大阪のが断然涼しいやないか

って1日やった


土日に淡路島旅行行ったらしす
土産は話のみになります

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2010年9月12日(日)

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

夜,白米食べない

×

9*12

00:00
9*12


なし


オムレツ


お寿司

間食
大学いも


家族でお出かけした
皆ひまやったんいつぶりだ


とりま食いすぎた感じ

こないだ飲んだカクテル

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2010年9月11日(土)

半身浴

○

ストレッチ

×

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

9*11

00:00
9*11


雪印の珈琲


トマト1個 肉巻きおにぎり


マカロニサラダ ステーキみたいな

間食
ヤングドーナツ



ぁあ〜あぁー




もう知らん

コメント(2)

2010年9月10日(金)

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

×

夜,白米食べない

○

9*10

00:00
9*10


珈琲 ベーグル


マックポークセット


パスタ

間食
シュークリーム

病院行ったから筋トレ無しで

連絡なすびー


風邪治ってんのかなー

コメント(1)

2010年9月9日(木)
体重51.4kg

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

9*9

00:00


紅茶オ・レ ベーグル


そうめん


カボチャ 冷しゃぶ

間食
グレープフルーツ クッキー2個



みっさま熱下がって来てはる
みたいで一安心やぁ


んで寂しいゆうて電話くれた
風邪ひくと可愛くなる訳で


一番報告したかったのは
大学の成績表届いたみたいで



めっちゃ成績良いのだよね


やのに頭冷やすのが保冷剤って
どうかしてますぜー

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:168.0cm
成功出来る様に頑張ります
2010年9月5日スタート
開始時52.5kg
-3.1kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

優羽空
女性 
166.0cm 48.3s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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