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ダイエット日記 > とみーんさんのマイページ

日記

2010年11月14日(日)
体重50.1kg

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

夜,白米食べない

○

11*13

00:00


デニッシュパン 目玉焼き アップルティー


いなり寿司二個


温野菜 納豆

間食
志津屋の新商品ママと
半分した
ミスドの紫色芋ポンデ

最近食べ過ぎやと思う割には
体重変わらないのだ

頼むから減って下さい


明日も仕事頑張ります

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2010年11月13日(土)

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

○

11*12

00:00


トマト鍋の残りでリゾット


なし


温野菜

間食
SPチョコ

こりんハウスから4人で登校
レッスンと自習も有って
1日踊りっぱやったけど
朝のリゾットで元気森蔵さん
でした('∇`)ww


最近,夢に2人と喧嘩するの
よく見るんよね
私がめちゃキレてる時と
大ちゃんがキレてる時と…

2パターンがあるみたい

何で夢に出てくんねん

コメント(0)

2010年11月12日(金)

半身浴

×

ストレッチ

×

筋トレ

×

夜,白米食べない

○

11*11

00:00
11*11


蒸しパン アップルティー


おにぎり


トマト鍋

間食
大量

皆が持って来たポッキー&プリッツ
貰って食べて〜
お泊まり会にてお菓子を
色々食べてしまった

久しぶりのお泊まり
初メンバーでばりばり
楽しかった(*^-')

コメント(0)

2010年11月11日(木)

半身浴

○

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

○

11*10

00:00


菓子パン アップルティー


アルフォート おにぎり


温野菜

間食
ドロリッチ 蒸しパン少し

今日はmusical「ウエストサイド」
観たんやけども…
本間に素晴らしかった
歓喜余って涙ほろり
最近,涙腺よわなった。笑

同じ年の友達が「トゥナーイ」
歌ってると思えないねー

musicalやってみたくなった
コース編入したいと思いますが
楽譜読めんからアウトだww

大人しく踊りに専念しよ

たろりんトニー&つーチャンマリアの
ファンになろ(*^-')


素敵な1日だった

コメント(0)

2010年11月10日(水)

半身浴

○

ストレッチ

×

筋トレ

×

夜,白米食べない

○

11*09

00:00
11*09


菓子パン アップルティー


おにぎり スープ


チョコスコーン キャラメルマキアートwithスタバ

間食
アルフォート


最近,食生活無茶苦茶なう
夜ご飯食べる気がおきんww

舞台まで後2週間
頑張ってやせやな

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:168.0cm
成功出来る様に頑張ります
2010年9月5日スタート
開始時52.5kg
-3.1kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

麻衣
女性 
167.0cm 49.8s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

ココペリ
40代前半 女性 
165.5cm 50.9s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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