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ダイエット日記 > アガサさんのマイページ

日記

2010年9月9日(木)
体重45.2kg   体脂肪率21.8%

歩く

○

便

×

間食しない

○

きろく

00:00

まあまあな1日かな

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2010年9月8日(水)
体重46.0kg   体脂肪率21.4%

歩く

○

便

○

間食しない

×

きろく

00:00

66→38→46。。。

あたしも落ちぶれたもんだorz
リバウンドしすぎやんけ!
頑張る!
頑張る!
頑張る!
目指せ42!!!!

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2010年9月7日(火)
体重46.4kg   体脂肪率21.7%

歩く

×

便

○

間食しない

×

食パン
食パン
食パン
カボチャスープ
お菓子一袋
かきのたね一袋
冷凍バナナ
はったい粉2杯
あん餅4つ
ヨーグルト
海鮮丼
ハム5切れ
ゴーヤ佃煮

過食った

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2010年9月6日(月)
体重45.3kg   体脂肪率21.7%

歩く

○

便

×

間食しない

×

きろく

00:00

間食が‥

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2010年9月5日(日)
体重45.2kg   体脂肪率20.1%

歩く

×

便

×

間食しない

×

きろく

00:00

豚日でしたm(__)m

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30代前半 女性 身長:154.0cm
↑MAX66kgデブ時代の写真。
痩せたいわ〜
2010年9月2日スタート
開始時46.0kg   
-0.2kg
現在45.8kg 22.9%
あと3.8kg
目標42.0kg   

 

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女性 
151.0cm 44.4s

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女性 
154.0cm 48.7s

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女性 
151.0cm 44.4s

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160.0cm 55.3s

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