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ダイエット日記 > もっち(・∀・)さんのマイページ

日記

2011年1月19日(水)
体重53.7kg

夜8時以降は食べない

○

水1L飲む

×

夜ご飯の前に豆乳

○

腰回し 左右50回

○

ポケスリム

○

間食しない

○

2日目

00:00


ヨーグルト
バームクーヘン
芋けんぴ


お弁当


ヨーグルト

コメント(0)

2011年1月18日(火)
体重54.2kg

夜8時以降は食べない

○

水1L飲む

○

夜ご飯の前に豆乳

○

腰回し 左右50回

○

ポケスリム

○

間食しない

×

1日目

00:00

ダイエット再開\(^O^)/

レコダイ始めます!!
とりあえずお正月太りの分を
戻したいと思います´`



ヨーグルト
テリマヨバーガー
バームクーヘン


お弁当


さくさくパンダ

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20代後半 女性 身長:151.0cm
大好きな人のために痩せる*
2010年9月1日スタート
開始時51.4kg
+2.8kg
現在54.2kg
あと11.2kg
目標43.0kg

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.5s

ポピー
女性 
151.0cm 54.0s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

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ぽち
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158.0cm 69.8s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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