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ダイエット日記 > ぽちさんのマイページ

日記

2017年5月17日(水)
体重70.5kg   体脂肪率37.0%

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2017年5月16日(火)
体重69.8kg   体脂肪率36.4%

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2017年5月15日(月)
体重70.2kg   体脂肪率36.8%

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2017年5月14日(日)
体重70.2kg   体脂肪率37.2%

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2017年5月13日(土)
体重69.1kg   体脂肪率35.6%

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50代後半 女性 身長:158.0cm
2018/12/4
登録しては三日坊主、また始めては三日坊主でした。
高血圧で先生よりダイエットして下さいと言われ、少しずつ頑張っていこうと思います。
2010年8月30日スタート
開始時69.7kg 36.4%
+0.3kg ±0%
現在70.0kg 36.4%
あと15.1kg あと8.4%
目標54.9kg 28.0%

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.2s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.8s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.6s

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