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ダイエット日記 > YUKIさんのマイページ

日記

2011年2月28日(月)
体重52.2kg   体脂肪率27.8%

自主学習最低2時間

×

お菓子300カロリー以下

×

ビオ1個

○

果物

×

6:00起床

×

24:00就寝

×

脚コロコロ

×

ゆっくり食べる

未記入


生理終わったから

運動頑張る◇◆

ささくれも絶対なおす!

ハイタッチできるかもだから←

あー顔小さくなりたい

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2011年2月27日(日)
体重52.2kg   体脂肪率26.5%

自主学習最低2時間

×

テスト期間中、カロリーなど何も考えずに好きな物を食べてたらこの結果\^^/


この日記の始めたころに
戻っちゃいました...


4/10までに最低でも2?は痩せます!


東方神起に会うから


少しでも細くなりたい 泣

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2010年10月17日(日)
体重49.6kg   体脂肪率26.7%

自主学習最低2時間

未記入

お菓子300カロリー以下

未記入

ビオ1個

未記入

果物

未記入

6:00起床

未記入

24:00就寝

未記入

脚コロコロ

未記入

ゆっくり食べる

未記入

体重チェック2回

未記入

ついに40?代突入ー

コメント(0)

2010年10月10日(日)
体重50.2kg   体脂肪率27.3%

自主学習最低2時間

未記入

お菓子300カロリー以下

未記入

ビオ1個

未記入

果物

未記入

6:00起床

未記入

24:00就寝

未記入

脚コロコロ

未記入

ゆっくり食べる

未記入

体重チェック2回

未記入

(^o^)/

00:00

体脂肪率…

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2010年10月6日(水)
体重50.4kg   体脂肪率24.3%

自主学習最低2時間

未記入

お菓子300カロリー以下

未記入

ビオ1個

未記入

果物

未記入

6:00起床

未記入

24:00就寝

未記入

脚コロコロ

未記入

ゆっくり食べる

未記入

体重チェック2回

未記入

(^o^)/

00:00


やふー

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20代前半 女性 身長:154.7cm


目指せ 少女時代!


顔でぶ 全身でぶ モテない 勉強できない 可愛くない


いいところ一個もないどんまい野郎です( ^p^ )


頑張ります
2010年8月30日スタート
開始時53.2kg 27.2%
+0.7kg -0.3%
現在53.9kg 26.9%
あと8.9kg あと6.9%
目標45.0kg 20.0%

 

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