このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > なあちやんさんのマイページ

日記

2010年8月28日(土)
体重46.8kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

×

飲み物は水かお茶または100%

×

9時以降はなにも食べない

○

12日目

00:00

いつも通り食べた

太ったかも

コメント(0)

2010年8月27日(金)
体重47.6kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

○

飲み物は水かお茶または100%

×

9時以降はなにも食べない

○

11日目

00:00


朝昼ゼリー

夜まっく

コメント(0)

2010年8月26日(木)
体重47.2kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

○

飲み物は水かお茶または100%

×

9時以降はなにも食べない

○

10日目

00:00


痩せたーい
痩せたい痩せたい

デブ脱

コメント(0)

2010年8月25日(水)
体重48.2kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

○

飲み物は水かお茶または100%

○

9時以降はなにも食べない

○

9日目

00:00

昼食べてない

コメント(0)

2010年8月24日(火)
体重48.6kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

○

飲み物は水かお茶または100%

○

9時以降はなにも食べない

○

8日目

00:00


朝昼同じだった

痩せたい

コメント(0)

  1  2  3  4  5    
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:153.0cm
めざせ45きろ!
2010年8月17日スタート
開始時48.0kg
-0.2kg
現在47.8kg
あと2.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

一覧へ

 

tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!