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ダイエット日記 > raikaさんのマイページ

日記

2010年12月8日(水)

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

×

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○
詐欺だ!( ̄д ̄) 

最近のプリクラは詐欺ですね。
久々に友達と撮ってみたんですが
「勘違いしてまうやん!」
「私って可愛い?なんて思うやんなぁ」
「そして、デジカメの写りを見て落胆すんねん・・・」
「私、写真とられるの嫌いっ」
と、ちょっと世代違いな話題で盛り上がっちゃいました。


さらに驚いたのが、勝手に二分割して出てくるところ!
「最近の子は楽しすぎやっ」
「いろいろ考えながら分割するのも勉強やんな」
「そうそう、それで社会のルールを・・・」
「いや、それは言いすぎ」
などと、最近の若者は・・・みたいな話題に。
あぁ、これって完全におばちゃんですね・・・。


プリクラが流行り始めた頃
私は小学生で、落書きなんて機能はもちろんなく
おんなじシールが細かく出てくるだけでしたよ。
ね?ね??


お昼は自然食バイキングでした。
ガッツリ食べたので、まったくお腹が空かず、夜ご飯はスルーです。
食べ過ぎて気分悪いや・・・。


で、映画観て来ました。
滑り込みぎりぎりセーフで
さらば愛しの大統領を。

宮川大輔が好きなんですよ〜
もう、たまんなかったです。
きゅんvとしちゃいましたw

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2010年12月7日(火)

よく噛んでゆっくり食べる。

未記入

おやつ控えめ。

未記入

絶対無理しない!

未記入

夕食控えめ。

未記入
なんてかっけーんだ・・・!!

実は中学生の頃からDPファンです。
今日、暇だったので動画みてたらやめられなくなった・・・!


ISSA、なんて歌唱力だ。
たぶん、芸能界一だと思います。
もっと活躍の場があればなぁ
歌もダンスも天才ですよ。

あ、顔が好きとかじゃなくてね?
なんか、凶暴な鳥みたいな顔してんじゃん?w
でも、彼と私、誕生日が一緒なのよね。
そんなこともあって(?)
中学の頃から今までずっと応援しているお人です。



できれば、4人で再結成して欲しいなぁ。
4人じゃなきゃDPじゃないんですよ。

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2010年12月6日(月)
体重63.6kg

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

×

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

×
膝が痛い、頭が痛い。

頭が痛くって
あー、なんか熱っぽいかも
で、計ってみたらこれだ。
35.9度
平熱にも程があるww
もっと酷いときはエラーになります。計れないほど低いのか・・・。



最近膝が痛くてパキパキ鳴るんです
で、今日病院にいったわけですが。
触診で「ん?ちょっと腫れてる?」
といわれたんですが

まったく腫れてないです。
それはおうちでチェック済み。


な ら 、 そ れ は 脂 肪 で す 。


なんともショッキングな先生のお言葉でしたw
レントゲンの結果。
軟骨が減ってきて膝の関節が傾いてきているそう。

え?運動しないこの私が?
立ち仕事がいけないのかしら・・・。
しかし、私らの職業病といえばヘルニアか腱鞘炎なはずなのに。

コメント(0)

2010年12月1日(水)
体重63.2kg

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

○

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○
うさぎの着ぐるみ

カインズホームいったら安かったので・・・
マリベルとティアラおそろいで買ってみました。


朝、体重はかれてないです(ノヘ;)
今日は夕食後にはかっちみました。

相変わらずしらす生活です。
今日の夜はお得意のパスタだったんですが
お昼はしらすごはん!
もう、しらすたまらんです・・・

ちょっと前に、これと同じ感覚で
アボカド生活に入ったことがありました。
もう、とにかくアボカドでした。

女って、好きなものを飽きるまで食べるってとこありません?
私の友達で
ねぎとろにハマって
三週間ずっと夕食はねぎとろだったて子います。
さすがに、ねぎとろは金銭的に無理ですww

コメント(0)

2010年11月28日(日)
体重62.8kg

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

○

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○

しらす

00:00
しらす

最近、しらすにハマってます。
朝、しらすごはん。
夜、しらすごはん。

しらすしらすしらすーー!!
こりゃ、飽きるまで
しらす三昧ですな_s(・`ヘ´・;)ゞ..


今日、甘いものが食べたくて食べたくて
冷蔵庫の中に生クリームあったし
チョコもあったので
生チョコでも作るかなと思ったんですが

耐えました。

作ったら最後、やめられないとまらない。になっちゃうんでw
仕方ないので、紅茶の苺ミルフィーユ味なんてものを見つけて買っちゃいましたよ。
チョコ食べるよりはカロリーましかもね。

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34歳 女性 身長:159.6cm
お菓子作りが趣味でどんどん太ってしまいました。

今年初め頃、危機を感じてダイエット!
でも、何を食べても太るんじゃないかという不安とストレスで過換気症候群を数回発症。
三ヶ月間原因不明の吐き気に悩まされ
逆に無理して食べないと死ぬかも!と不安で無理矢理食べて更に太りました。
絶対無理をしない。
ゆっくり地道に痩せてゆきたいです。
2010年8月17日スタート
開始時64.8kg
-2.8kg
現在62.0kg
あと6kg
目標56.0kg

 

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vani
女性 
161.6cm 62.7s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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