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ダイエット日記 > raikaさんのマイページ

日記

2010年12月22日(水)

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

×

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○

冬至

00:00
冬至

今日は冬至です。

冬至ってあんまりやんないでしょうか?
私は張り切って毎年ゆず湯用のゆずをかったり
かぼちゃを炊いたりして
冬至満喫するんですが・・・

結構、友達とかには
「え?冬至っていつやっけ?」
「冬至ってなに?」
などといわれます・・・

おいおいおい、冬至はちゃんとやろうよ
ちゃんと体あっためないと!

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2010年12月19日(日)
体重62.0kg

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

○

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○
自分へのプレゼント(*'ー'*)

10日遅れですが
自分へ誕生日プレゼントを買ってみた。

つっても、古本です。
三冊で2000円
定価の半額、ふふふ ̄m ̄
あ・・・変な趣味でごめんなさい。


早速読んだのですが
学徒の海兵批判相変わらずでテンションさげ。
名指しで叩いててさらに下がる。
そんなことは分かってた。
それより、もっとk.m少尉に触れてっ


学徒、回天、潜水艦。
この文字がタイトルに入ってたらとりあえず買いますw
今夜は橋本艦長読みながら寝ますv
うきうきvv

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2010年12月17日(金)

よく噛んでゆっくり食べる。

未記入

おやつ控えめ。

未記入

絶対無理しない!

未記入

夕食控えめ。

未記入
ヒーターの番犬

寒いですね。
ついに我が家もファンヒーターをスイッチオンしました。


愛犬二匹が
しっかり温風が逃げないように番犬してくれています。


おかげさまで
私はまったく暖かくありませんが・・・
愛犬はちゃーんとホットドッグに。


脂肪は冷えるとなかなか温もらないんだぞう!
ちょっとは私にも温風を分けてください(ノ◇≦。)

コメント(3)

2010年12月15日(水)

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

○

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

○
商売道具

長らくサボってました。
ごめんなさい。
パソコン開くのって面倒で・・・
携帯からやればいいんだろうけど



ライカさんの商売道具、ハサミです。
用途に合わせて5本持ってるんですが
1本しか使ってないとゆー・・・。
買えば高いものなので、大切にしてます。
まぁ、人間の美容師さんのハサミよりは安いでしょうが。


学生の頃、コッカースパニエルの講習に来た先生が
スキバサミは使えば使い込むほどいいハサミになる!
身をつまんでも犬が痛がらないくらい
切れ味がなくなったら最高!
などといっていたのをよく思い出します。

犬の身は、つまんじゃいけないと思う。
ライカさんはスキバサミはほぼ使わないので
三回ほど同じ場所で動かすとオカッパになるくらい切れ味抜群ですw


二度と学生の頃に戻りたくないなぁ
と、そういうお話でした。

コメント(0)

2010年12月9日(木)

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

×

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

×
はっぴーばーすでー自分!

今日でひとつお年を召されましたライカさん。
あーあー、もう、こなくていいのに〜
もしかして、私ってば留巳さんよりいっこ上だったかも・・・!?

などと思いながら、みんなに素晴らしいプレゼントを貰いうきうきです♪


カエル好きのライカさん。
去年カエル率高かったんで、今年も?
と思ってたら、今年は素で嬉しい実用的なものが多かったです。


でも、一番のテンションあがったのがワインかしら
昭和59年12月9日の新聞と一緒に
年齢と名前がラベルされたワイン。
こ、これはもったいなくて
飲めないぞー!!\(;゜∇゜)/

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33歳 女性 身長:159.6cm
お菓子作りが趣味でどんどん太ってしまいました。

今年初め頃、危機を感じてダイエット!
でも、何を食べても太るんじゃないかという不安とストレスで過換気症候群を数回発症。
三ヶ月間原因不明の吐き気に悩まされ
逆に無理して食べないと死ぬかも!と不安で無理矢理食べて更に太りました。
絶対無理をしない。
ゆっくり地道に痩せてゆきたいです。
2010年8月17日スタート
開始時64.8kg
-2.8kg
現在62.0kg
あと6kg
目標56.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

sara
女性 
160.2cm 60.3s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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