このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > accoさんのマイページ

日記

2012年6月30日(土)
体重52.6kg   体脂肪率25.4%

脚のマッサージ

未記入

毎日体重を必ずはかる

未記入

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入

コメント(0)

2012年6月29日(金)
体重52.2kg   体脂肪率26.2%

脚のマッサージ

未記入

毎日体重を必ずはかる

未記入

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入

コメント(0)

2012年6月28日(木)
体重52.0kg   体脂肪率27.0%

脚のマッサージ

未記入

毎日体重を必ずはかる

未記入

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2012年6月27日(水)
体重52.8kg   体脂肪率25.9%

脚のマッサージ

未記入

毎日体重を必ずはかる

未記入

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入

コメント(0)

2012年6月26日(火)
体重52.8kg   体脂肪率25.9%

脚のマッサージ

未記入

毎日体重を必ずはかる

未記入

ひねり腹筋最低5回

未記入

よく噛む!

未記入

コメント(0)

  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:155.0cm
一番ひどいときは
59きろありました(;_;)
最終的には45きろに
なりたいです◎
年齢・体型が近いひとは
お気に入りしてくれたら
うれしいです(*´Д`*)

最初の目標は50kgでしたが
達成できたので
48kgにしました\(^_^)/

がんばります(^O^)

06/19

48kgも達成できたので
45kg目指します(`・ω・´)
脚やせろぅ〜〜〜

07/19

一人暮らしをして
リバってきたので
再び目標は48kgです(;_;)

11/02
2010年8月15日スタート
開始時53.8kg 26.5%
-2kg +1.3%
現在51.8kg 27.8%
あと3.8kg あと3.8%
目標48.0kg 24.0%

 

一覧へ

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

一覧へ

 

tama
40代前半 女性 
163.0cm 59.6s

八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!