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1.筋トレを毎日する
実行率
97%
2.ウォーキングを30分以上する
実行率
25%
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2014年10月11日(土)
体重
47.8kg
筋トレを毎日する
ウォーキングを30分以上する
47.8kg
07:43
コメント(0)
2014年9月4日(木)
体重
48.2kg
筋トレを毎日する
ウォーキングを30分以上する
48.2kg
06:31
コメント(0)
2014年8月2日(土)
体重
48.6kg
筋トレを毎日する
ウォーキングを30分以上する
48.6kg
07:47
コメント(0)
2014年8月1日(金)
体重
48.9kg
筋トレを毎日する
ウォーキングを30分以上する
48.9kg
06:58
コメント(0)
2014年7月31日(木)
体重
49.0kg
筋トレを毎日する
ウォーキングを30分以上する
49.0kg
06:36
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
ななき
30代前半 女性 身長:164.0cm
こんにちは!
脱ぶたをもくろんでいる女です☆
一度でいいからビキニを着てみたい/(^O^)\
痩せて自分に自信をつけたい
(*´ω`*)
そんな想いで頑張って痩せたいと思います♪
◆◆◆
H26,7月8日
目標体重50kgクリア♪
さらに-3kg目指します(*^-^*)
2010年7月17日スタート
開始時
66.0kg
-18.2kg
現在
47.8kg
あと0.8kg
目標
47.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
夏。海。水着。
(*nana*)
44日目
(ななき)
44日目
(たかし)
34日目
(ななき)
34日目
(maimero)
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*nana*
ゅぅ(*_*)
maimero
アグー
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みあ
ゆじゅぴょん
アグー
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Jane
50代後半 女性
163.0cm 48.5s
Ryo
30歳 女性
166.0cm 49.9s
ぴん
50歳 女性
161.5cm 50.8s
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黒
40代前半 女性
153.0cm 38.3s
ゅぅ(*_*)
40代前半 女性
164.0cm 77.8s
ゆう
35歳 男性
168.0cm 70.5s
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