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ダイエット日記 > まなみさんのマイページ

日記

2010年8月19日(木)
体重58.0kg

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ジムに行く

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100gダイエット再開しまっす!
 
《08:50》ひやむぎ
《11:10》スナック菓子
《12:30》すっぱ鶏(胸肉バージョン)・サラダ菜・コーンバター
《16:20》ベビーシュークリーム
《17:40》ご飯・ナスの浅漬け
《19:00》納豆・オクラ・ナスの浅漬け
《20:15》ラーメン
《21:30》梨
 
 
明日からは運動もしなくちゃ。

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2010年8月18日(水)
体重58.6kg

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ジムに行く

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朝、ウエストをきっちり留めて穿いたスカート、ビールや食べ物をお腹に入れるうち、どんどんきびしくなって・・・
家に帰ってきてスカート脱いだら、うっ血したみたいになってた・・・

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2010年8月17日(火)
体重58.2kg

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最近ずっとさぼり気味で。
100gやめたとたんに太りだしてるし><
 
また100g、やろうかな。

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2010年8月15日(日)
体重58.0kg

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><

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2010年8月14日(土)
体重57.6kg

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40代後半 女性 身長:162.0cm
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+14.3kg
現在73.1kg 42.1%
あと25.1kg
目標48.0kg   

 

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