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グラフ


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ダイエットルール

1.外出する実行率84%84%
2.ジムに行く実行率30%30%
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日記

2018年2月16日(金)

外出する

○

ジムに行く

×

-

10:20

-

コメント(0)

2018年2月14日(水)

外出する

×

ジムに行く

×

-

20:02

-

コメント(0)

2018年2月13日(火)

外出する

×

ジムに行く

×

-

09:37

-

コメント(0)

2018年2月12日(月)

外出する

×

ジムに行く

×

-

09:31

-

コメント(0)

2018年2月11日(日)

外出する

○

ジムに行く

×

-

21:04

-

コメント(0)

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日記一覧
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40代前半 女性 身長:162.0cm
年々太って、とうとう+10kg…
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+12.3kg
現在71.1kg 42.1%
あと23.1kg
目標48.0kg   

 

  2018年2月  
            2 3
4 6 9
15 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

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