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ダイエットルール

1.外出する実行率84%84%
2.ジムに行く実行率29%29%
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日記

2017年5月24日(水)

外出する

○

ジムに行く

×

-

16:33

-

コメント(0)

2017年5月22日(月)

外出する

○

ジムに行く

×

-

23:57

-

コメント(0)

-

23:55

-

コメント(0)

2017年5月21日(日)

外出する

○

ジムに行く

×

-

23:56

-

コメント(0)

2017年5月20日(土)

外出する

○

ジムに行く

×

-

23:56

-

コメント(0)

2017年5月16日(火)

外出する

○

ジムに行く

×

-

18:08

-

コメント(0)

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日記一覧
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40代前半 女性 身長:162.0cm
年々太って、とうとう+10kg…
結婚前の体重に戻したい!!
2010年6月27日スタート
開始時58.8kg   
+10.3kg
現在69.1kg 34.4%
あと21.1kg
目標48.0kg   

 

  2017年5月  
   2 4 5
9 11 13
14 17 18 19
23 25 26 27
28 29 30 31

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