このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > まなまなさんのマイページ

日記

2010年10月4日(月)

>>朝
かぼちゃのサラダ
クリームパン
プチチョコパイ…2個
昨日の残りのうどん

>>昼
バイキング〜

>>夜
ご飯
コロッケ


ヤバい腹ぱんぱん〓〓〓

コメント(0)

2010年10月3日(日)

無理だ

00:00

>>朝
昨日の残りちよっとずつ…
はちみつパン
ご飯
コロッケ
かぼちゃのサラダ
やきそば

>>昼
大判焼き
イングリッシュマフィン…2個
ハムレタス
かぼちゃのサラダ

>>夜
うどん鍋
なし

コメント(0)

2010年10月2日(土)

>>朝
まるごとバナナ
食パン…2枚
はちみつ

>>昼間
牛串…友達と半分
唐揚げ…2個
お好みたい焼き
フランクフルト

>>間食
カレーうどん

>>夜
ミニコロッケ…3個
やきそば

かぼちゃのサラダ

コメント(0)

2010年10月1日(金)

>>朝
ヨーグルト
クルミパン
はちみつ食パン

あー可愛くなりてーな(;;`

>>昼
お弁当…ご飯.冷凍食品

>>間食
ガム
ドライトマト…2個

>>夜
寿司いっぱい

コメント(0)

2010年9月30日(木)

>>朝
ポテトサラダ
ご飯ふりかけ
甘納豆
カスタードプリン

>>昼
卵パン
マロンパン

>>間食
お菓子つまむ感じ
ドライトマト…3個
甘納豆
レーズンクッキー

>>夜
お弁当…ご飯.冷凍食品
酢豚

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:160.0cm
ちやんと自分を
みつめなおそう、
こんなんぢやだめだ
気合いいれなおして
本気で頑張っていきたい
2010年6月24日スタート
開始時55.0kg 31.7%
+7kg -0.7%
現在62.0kg 31.0%
あと12kg あと6%
目標50.0kg 25.0%

 

一覧へ

 

  • (7)
一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

一覧へ

 

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.5s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!