このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 如雨露さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.水を2ℓ飲む実行率100%100%
2.夜食しない実行率100%100%
3.お風呂の後にストレッチする実行率50%50%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2010年6月24日(木)
体重56.4kg

水を2ℓ飲む

○

夜食しない

○

お風呂の後にストレッチする

×

見た目

00:00

なんとなく
思ってしまったこと
なんですけど

どんくらい
体重が減ったら
見た目て
変わるの??

てか

今なんか食べたい〜

でも
食べたら
止まらんしなぁ〜


最近
お菓子を
食べなくなったせいか

学校で
友達にもらったチョコが
すばらしく
おいしかった

コメント(0)

2010年6月23日(水)
体重57.1kg

水を2ℓ飲む

○

夜食しない

○

お風呂の後にストレッチする

○

今日から
お世話になります^^

わたしわ
続けるのがニガテなので

まぁ
あれですが

痩せれたら
と思ってるんで

これから
よろしくお願いします♪

気軽に
絡んでください

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


26歳 女性 身長:164.0cm

がんばってやせます!

仲良くしてください^^

2010年6月23日スタート
開始時57.1kg
-0.7kg
現在56.4kg
あと6.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年9月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あずき
48歳 女性 
161.0cm 54.7s

*nana*
35歳 女性 
163.0cm 56.0s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 54.7s

一覧へ

 

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.1s

あゆみん
35歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!