このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 如雨露さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.水を2ℓ飲む実行率100%100%
2.夜食しない実行率100%100%
3.お風呂の後にストレッチする実行率50%50%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2010年6月24日(木)
体重56.4kg

水を2ℓ飲む

○

夜食しない

○

お風呂の後にストレッチする

×

見た目

00:00

なんとなく
思ってしまったこと
なんですけど

どんくらい
体重が減ったら
見た目て
変わるの??

てか

今なんか食べたい〜

でも
食べたら
止まらんしなぁ〜


最近
お菓子を
食べなくなったせいか

学校で
友達にもらったチョコが
すばらしく
おいしかった

コメント(0)

2010年6月23日(水)
体重57.1kg

水を2ℓ飲む

○

夜食しない

○

お風呂の後にストレッチする

○

今日から
お世話になります^^

わたしわ
続けるのがニガテなので

まぁ
あれですが

痩せれたら
と思ってるんで

これから
よろしくお願いします♪

気軽に
絡んでください

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:164.0cm

がんばってやせます!

仲良くしてください^^

2010年6月23日スタート
開始時57.1kg
-0.7kg
現在56.4kg
あと6.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

一覧へ

 

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 72.7s

あゆみん
34歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!