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ダイエット日記 > だっっちさんのマイページ

日記

2010年8月25日(水)
体重66.0kg

朝一水分をとる!

○

ウン●は今日でたか!?

○

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

×

42日目

00:00

朝…DHCプロテイン
昼…卵焼き.豚汁.ご飯.ウインナー.たくあん。
夜…DHCプロテイン。
間食…スイカ少し。

チビと散歩一時間。
夜マラソン30分〓

もうダラダラは.あきまへんわ

自分にイライラ…〓
継続的に頑張る〓〓
デブの自分が腹立つ
頑張りましょう

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2010年8月24日(火)
体重65.5kg

朝一水分をとる!

○

ウン●は今日でたか!?

○

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

○

40日目

00:00
体重65.9kg  

朝…
昼…うどん
夜…ナスピーマン豚肉の味噌炒め.味噌汁.鳥のたたき。
夜の間食…ビール2本.カキノタネ.スルメイカ

せっかくウォーキングとかジョギングしたのに…
食べ過ぎた本間にこの頃太りすぎやし…考えもんや

コメント(1)

41日目

00:00
体重65.5kg  

朝…
昼…なすとピーマンの味噌炒め残り.ご飯.目玉焼き.たくあん
夜…豚汁.はるさめ.冷奴

今日はチビと散歩を一時間行きました〓
この頃食欲大勢なのは…なんでだろう〓〓
動いてもその分食べてる
なんとか…頑張らねば…

コメント(1)

2010年8月22日(日)
体重66.0kg

朝一水分をとる!

○

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

○

39日目

00:00

朝…マックフルーリー
昼…冬瓜、ご飯、なす、ピーマン
夜…パスタ、刺身

今日も旦那の実家で稲刈り昼から三時間

そして義妹と4.2キロマラソンとバドミントン20分

かなり疲れた
けどこれから毎週頑張る約束しました
この頃食べ過ぎて太り過ぎたので走ります
ウォーキングもいいけど走る方が面白いです

今日は熱中症みたいに頭痛や吐き気すごいので.寝ますおやすみなさぁい
皆…絶対痩せて綺麗になりましょうね〓〓〓〓

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2010年8月21日(土)
体重65.0kg

朝一水分をとる!

○

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

○

37日目

00:00
体重65.3kg  
37日目

朝…フルグラ
昼…カレー残り
夜…サラダ.唐揚げ2つ

アカン…甲子園見てると運動できん〓〓

毎年甲子園見てるわ(笑)

今日はTSUTAYAに行って.
ウォーキングで聞く音楽をレンタルしてMD(古い〓(笑))に録音してたら…
肝心なウォーキング出来ませんでした23時

けどけど…leccaとMINMIとミリヤは録音出来たので只今幸せです
旦那とは不仲です

そうや報告が…
フェレット一匹飼ってたんですが…この前ペットショップ行くと…

三万で超可愛いフェレットがいたので…もう一匹飼ってしまいました

しかし…部屋が獣臭い…

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38日目

00:00
体重65.0kg  

朝…目玉焼き.ベーコン.ご飯
昼…お好み焼き
夜…バイキング
ヤバい…旦那の実家でご馳走頂きすぎた
夜は夜でバイキングつれていってもろたしヤバい完璧太る
明日稲刈りとウォーキング昼からします
頑張るぞ〓

コメント(2)

2010年8月19日(木)
体重65.0kg

朝一水分をとる!

○

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

○

36日目

00:00

朝…
昼…天ぷら残り.味噌汁残り
夜…カレー少々.サラダ.

今日は市役所行って保育園の説明聞いてきました
どこも募集かかってないどうしょ…空くのを待って仕事探さんとあかんし…何が少子化やねん

怒りをウォーキングにぶつけてみました〓

明日からもっと頑張ろ〓




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30代前半 女性 身長:160.0cm
妊娠期間中に切迫流産になり絶対安静…
食べヅワリもあり…+17キロ……↓↓可愛い赤ちゃんが産めて良かったけど…母乳も出なくなり…体重も減らず!
旦那の職場の人にまで太ったと言われ…自分のプライドはガタガタ!!
旦那が一番可哀想やった…だって…自分の嫁の文句を言われたんやで?
あたしが痩せて…職場の人に見返したろ!!

★あたし頭良くないんで良く変な文になります!
自分なりに書くので宜しくお願いします。

★文句とか批判コメントは超お断り!!
楽しく頑張って行きたいんだからね☆

2010年6月17日スタート
開始時67.0kg   
-2.3kg
現在64.7kg 38.0%
あと14.7kg あと18%
目標50.0kg 20.0%

 

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Noire
36歳 女性 
160.0cm 65.5s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
34歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

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